ユーザ用ツール

サイト用ツール


lunch:甘酢ナス丼

First PagePrevious PageBack to overviewNext PageLast Page

甘酢ナス丼

  1. 野菜・肉、食べやす大に切る
  2. なす、塩ふる>10分おく>水洗・水切る
  3. フライパンにごま油
  4. 野菜 炒め>取り出す
  5. 肉 焼く
  6. 野菜もどす
  7. とろみ
  8. 盛る

材料(ひとり分)

なす(1)、かぼちゃ(薄切1枚)、ピーマン(半)、玉ねぎ(四半)、ごま油(大2)、水溶き片栗粉(大1)、砂糖みりん酢(各大1)、醤油(大2)

lunch/甘酢ナス丼.txt · 最終更新: 2019/09/10 23:19 by paya