lunch:がっつりspam丼

がっつりSPAM丼

カット
1. レタス：1口サイズにちぎる
2. プチトマト
3. SPAM　１cmさいころ
焼き
1. スクランブルエッグ（牛乳・砂糖）＞出しておく
2. スパム（焼肉のタレ）
つめ
1. ごはん
2. レタス
3. スクランブルエッグ
4. SPAM
5. プチトマト

材料（２食）
SPAM	１缶
レタス	２枚
卵	２個
プチトマト	数個
焼肉タレ・砂糖（小🥄２）・牛乳（小🥄２）

引用元：がっつりSPAM丼弁当 by にょにょんこりん【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが312万品

lunch/がっつりspam丼.txt · 最終更新: 2019/07/09 22:21 by paya