lunch:がっつりspam丼
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がっつりSPAM丼
カット
レタス:1口サイズにちぎる
プチトマト
SPAM 1cmさいころ
焼き
スクランブルエッグ(牛乳・砂糖) > 出しておく
スパム(焼肉のタレ)
つめ
ごはん
レタス
スクランブルエッグ
SPAM
プチトマト
材料(2食) |
SPAM | 1缶 |
レタス | 2枚 |
卵 | 2個 |
プチトマト | 数個 |
焼肉タレ・砂糖(小2)・牛乳(小2) |
lunch/がっつりspam丼.1562666103.txt.gz · 最終更新: 2019/07/09 18:55 by paya