lunch:鮭の焼きびたし
文書の過去の版を表示しています。
鮭の焼きびたし
鮭 ひとくち大に切 ＞ 塩・コショウ・小麦粉
耐熱皿に醤油・酢・砂糖・ほんだし・（鷹の爪） ＞ 電子レンジ１分
フライパン 鮭・たまねぎ 数分焼き ＞ （２）のタレに漬け
| 材料 （２食） |
| 鮭 | ４切れ |
| たまねぎ | 半 |
| 塩・こしょう・小麦粉 |
| 醤油GGD・酢GGD・砂糖gg・ほんだしgg・（鷹の爪） |
lunch/鮭の焼きびたし.1562914006.txt.gz · 最終更新: 2019/07/12 15:46 by paya
